Корица: полезные свойства и противопоказания, польза и вред корицы
Новые статьи
Калорийность мандаринов, мандариновая диета
Калорийность мандаринов Когда много веков назад из острова Маврикий в Китай привезли маленький ...
Семена льна с кефиром для похудения отзывы
Семена льна с кефиром для похудения отзывы Мечтая о красивой фигуре, многие женщины ...
Имбирь с лимоном и медом — рецепт здоровья
Имбирь с лимоном и медом — рецепт здоровья Сколько живет на земле человек, он всегда ...
Диета «Гречка с кефиром» для похудения
Диета «Гречка с кефиром» для похудения Одним из наиболее эффективных рецептов для ...
Калорийность банана
Калорийность банана Банан начали культивировать очень давно. Сегодня он занимает 1 место в ...
Популярные статьи
  • Ванны с содой для похудения отзывы
    Ванны с содой для похудения отзывы Пищевая сода – незаменимый помощник на кухне. Данное ...
  • Яблочная диета для похудения: отзывы, результаты, минусы яблочной диеты
    Яблочная диета для похудения Яблоки содержат в себе большое количество необходимых для ...
  • Молочная диета для похудения: отзывы, результаты, меню
    Молочная диета для похудения — отзывы и результаты Молочная диета один из достаточно ...

  • Корица: полезные свойства и противопоказания

    Корица: полезные свойства и противопоказанияКорица, как пряность, известна с древнейших времен. Она считалась одной из самых дорогих в Европе с XVI по XVIII век.Корица обладает насыщенным, тонким, и теплым ароматом, а также целым рядом целебных свойств. Использовать корицу следует с осторожностью, поскольку воздействие корицы на человеческий организм до конца еще не изучено.

    Применение корицы

    Корица — это высушенная кора дерева семейства лавровых, которая широко используется как пряность. Продается в виде кусочков коры, свернутых в трубочку или дробленая в порошок. Вспоминая о корице, часто представляют безумно вкусные булочки, которыми, к сожалению, многим из нас увлекаться не рекомендуется. Корица широко используется:

    • в качестве приправы к различным блюдам, являясь естественным консервантом, в составе маринадов, корица хорошо сочетается с другими восточными пряностями, входит в состав индийской карри;
    • в медицине;
    • в парфюмерии и косметологических средствах.

    Полезные свойства корицы

    В коричной коре содержится:

    • коричный альдегид, обуславливающий запах коричного масла (в 1834 году был выделен из эфирного масла корицы);
    • эвгенол, обуславливающий использование корицы как эффективного антисептика;
    • эфирные масла, которые оказывают благотворное влияние на функциональное состояние человеческого организма, способствуют повышению жизненного тонуса, помогают сконцентрировать внимание, улучшить зрительную память, способствуют продлению молодости и сохранению красоты;
    • смола;
    • дубильные вещества, обладающие противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами;
    • крахмал;
    • калий, марганец, железо, медь, селен, цинк;
    • витамины группы А, B1, B2, B9, С, Е, К;
    • полифенол МНСР, который, воздействуя на рецепторы инсулина, снижает уровень сахара в крови.

    Корица является антиоксидантом. Коричный порошок, насыпанный на свежую рану, благодаря антисептическим свойствам, препятствует проникновению в кровь всевозможных инфекций, что активно используется на востоке. Коричное масло, обладающее антимикробным действием, присутствует в составе некоторых лекарств от простуды, различных согревающих масел и масел раздражающего действия. Эфирное масло широко используется в ароматотерапии, помогает при тошноте и головокружении, способствует нормализации уровня холестерина, стимулирует кровообращение, благотворно влияет на работу внутренних органов, в том числе, печени, почек, желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы. Корица активизирует обменные процессы в организме, снижает артериальное давление, понижает аномально высокий уровень липидов в крови человека, что помогает легче сбрасывать лишние килограммы. Благодаря полифенолу, корица облегчает состояние больных диабетом 2-го типа. Корица поднимает настроение, помогает снять стресс. Хранить эту уникальную восточную пряность рекомендуется в герметичной таре, в сухом и темном месте.

    Корица в народной медицине

    В народной медицине часто используется корица в сочетании с медом. Эта смесь повышает жизненные функции организма, активизирует обменные процессы, укрепляет иммунитет, обладает антимикробным действием.

    Средство против кашля и насморка:

    • к столовой ложке теплого натурального меда добавить четверть чайной ложки корицы;
    • принимать в течение трех дней, по три раза в день, перед едой.

    Средство против артрита:

    • в стакане кипятка растворить две столовые ложки меда и чайную ложку корицы;
    • пить ежедневно в течение месяца.

    При воспалении мочевого пузыря:

    • в стакане теплой воды растворить две столовые ложки корицы и чайную ложку меда.
    • смесь оказывает сильное антимикробное действие.

    При укусе насекомых:

    • втирать в кожу на месте укуса смесь из двух чайных ложек теплой воды, одной чайной ложки корицы и одной чайной ложки меда.

    Корица — противопоказания

    Внимание! Во время беременности не рекомендуется добавлять корицу в пищу, использовать приправы, в которых содержится корица, пользоваться коричным эфирным маслом и препаратами на их основе, поскольку корица способствует сокращению матки. Употребление корицы рекомендуется сократить в период грудного кормления. Корицу нельзя вводить в пищу детям до трех лет, а с трехлетнего возраста она может использоваться только в составе хлебобулочных изделий.

    Употребление корицы снижает кровяное давление, поэтому она не показана гипотоникам. Масло корицы может усилить головную боль при высокой температуре. Кумарин, который содержится в корице (как и во многих других растениях) в минимальном количестве, в высоких дозах способен вызывать головные боли, а при высокой передозировке — повреждение печени. Эфирное масло корицы раздражает кожу, использовать его следует исключительно аккуратно. Воздействие на организм человека биологически активных добавок на основе корицы или капсул в состав которых входит коричный порошок, не изучено.

    Популярные средства для похудения:









    Отзывы:

    1. Олеся И.:

      Случилось у меня кровотечение. Обратиться к врачу возможности не было, стала заваривать одну чайную ложку корицы на стакан воды и добавлять одну чайную ложку меда. Пила вечером перед сном пол стакана и пол стакана утром натощак. Через три дня кровотечение прекратилось.

    Оставьте отзыв