Имбирь с лимоном и медом - рецепт здоровья, для иммунитета. Имбирь с лимоном и медом для похудения отзывы
Новые статьи
Калорийность мандаринов, мандариновая диета
Калорийность мандаринов Когда много веков назад из острова Маврикий в Китай привезли маленький ...
Семена льна с кефиром для похудения отзывы
Семена льна с кефиром для похудения отзывы Мечтая о красивой фигуре, многие женщины ...
Имбирь с лимоном и медом — рецепт здоровья
Имбирь с лимоном и медом — рецепт здоровья Сколько живет на земле человек, он всегда ...
Диета «Гречка с кефиром» для похудения
Диета «Гречка с кефиром» для похудения Одним из наиболее эффективных рецептов для ...
Калорийность банана
Калорийность банана Банан начали культивировать очень давно. Сегодня он занимает 1 место в ...
Популярные статьи
  • Ванны с содой для похудения отзывы
    Ванны с содой для похудения отзывы Пищевая сода – незаменимый помощник на кухне. Данное ...
  • Яблочная диета для похудения: отзывы, результаты, минусы яблочной диеты
    Яблочная диета для похудения Яблоки содержат в себе большое количество необходимых для ...
  • Молочная диета для похудения: отзывы, результаты, меню
    Молочная диета для похудения — отзывы и результаты Молочная диета один из достаточно ...

  • Имбирь с лимоном и медом — рецепт здоровья

    Имбирь с лимоном и медом - рецепт здоровьяСколько живет на земле человек, он всегда искал средство, которое стало бы панацеей если не от всех, то от очень многих заболеваний. В восточной медицине им стал имбирь – растение, листья которого напоминают камыш, а цветки – орхидею. Но целительными свойствами обладает корень. Имбирь в своих трудах упоминал еще Конфуций. А тибетские монахи разработали на его основе сотни уникальных рецептов от многих заболеваний. Не зря ведь растение это назвали вишвабхесадж, что на санскрите означает «универсальное лекарство».

    Синергия или как эффективное сделать более мощным

    Имбирь – настоящая сокровищница полезных веществ. Поэтому спектр его целительных свойств крайне широк. Он очищает организм от токсинов, нормализует пищеварение и обмен веществ, снижает ощущение голода и усмиряет аппетит, насыщает клетки энергией, ускоряет процесс обмена веществ, проявляет противовоспалительные, противомикробные и антисептические свойства, повышает иммунитет.

    Однако целительный эффект от применения какого-либо лекарства можно еще более усилить, если применить синергирующее средство. В народной медицине в большинстве случаев это мед. Для имбиря этот уникальный продукт – идеальный синергетик. И мед, и имбирь действуют в одном направлении, обеспечивая при этом более высокий общий эффект.

    Мед же издавна применялся в сочетании с лимоном – самым полезным из всех известных человеку плодов. Соединив в одном рецепте имбирь, мед и лимон, получили средство, эффективнее которого против ряда заболеваний в народной медицине нет.

    Эффективное средство от простуды

    Медово-лимонно-имбирный чай – отличное природное лекарство от многих заболеваний. Он особенно полезен в период эпидемий ОРВИ. Приготовить напиток просто. Для этого понадобится:

    • очищенный от кожуры и тонко нарезанный или потертый корень имбиря;
    • свежевыжатый сок лимона, но ни в коем случае не лимонная эссенция из супермаркета;
    • мед;
    • заварочный чайник.

    Пропорции могут быть разными. Как правило, для приготовления противовирусного и антимикробного чая на стакан воды берут чуть больше половины чайной ложки тертого имбиря, в два раза больше меда и столько же лимонного сока.

    1. Имбирь кладут в заварник и заливают его кипятком. Предварительно кипятком обдают пустой заварник. В некоторых рецептах рекомендуют имбирь немного проварить.
    2. Через 10 минут добавляют сок лимона и продолжают настаивать. При желании в чай можно добавить малину, мяту, корицу или другие пряности. От этого полезные свойства еще более усилятся, а чай приобретет пикантный вкус.
    3. Когда напиток остынет до 40 градусов, в него добавляют мед. Класть этот продукт в горячий чай категорически нельзя, так как при этом образуется оксиметилфурфурол – канцероген. Таким образом, на «нет» будут сведены все полезные свойства меда.

    Такой чай сбивает температуру, снимает болевой синдром, устраняет воспалительные процессы, его полезные ингредиенты убивают вирусы и бактерии,

    Природный иммуномодулятор

    Полезные вещества, содержащиеся в данных продуктах, прекрасно стимулируют иммунную систему. Поэтому лимонно-медово-имбирную смесь применяют как иммуномодулирующее средство. Идеальная пропорция ингредиентов такая:

    • имбирь  и мед – по 100 грамм;
    • лимон – 4 штуки.

    Лимонно-медовая масса измельчается в блендере. После к ней добавляется мед. Хранят смесь в холодильнике в плотно закрытой банке. 1 столовой ложки в день достаточно, чтобы помочь организму получить силы для сопротивления болезням. Профилактический курс рекомендовано проводить в самом начале весны и осенью.

    Древний рецепт для похудения

    Имбирю поют дифирамбы сотни женщин. Ведь благодаря этому чудесному корню они приобрели красивую фигуру. Рецепт похудения красавиц Древнего Востока с успехом применяют современные женщины. Смесь трех ингредиентов усиливает метаболические процессы в организме, очищает и нормализует работу ЖКТ, эффективно расщепляет жиры.

    Лишние килограммы уходят намного быстрее, чем после изнурительных занятий в спортзале. Важно только не переедать, не принимать пищу после 6 часов вечера, не есть много сладостей и сдобы. Рецептура чая та же, что и для приготовления противовирусного напитка, но для большей эффективности можно добавить 2 чайные ложки низкоферментированного чая. В некоторых рецептах присутствует также чеснок.

    Как правильно принимать лекарственный состав

    Для того, чтобы эффект от применения чая был максимальным, нужно соблюдать некоторые условия. Они несложные, но являются важными моментами в процессе лечения:

    • более мощным эффектом обладает свежезаваренный чай;
    • увлекаться большими дозам имбиря не стоит – для достижения желаемого результата достаточно небольшого кусочка его корня;
    • последняя суточная доза должна быть выпита до 9 часов вечера, так как иначе может возникнуть бессонница;
    • в сутки рекомендовано выпивать не более 2 литров чая;
    • желательно пить чай за полчаса до приема пищи;
    • перед приемом напиток нужно процедить;
    • если чай применяют для лечения простудных заболеваний, после его приема лучше полежать, укутавшись теплым одеялом.

    Противопоказания к применению

    К сожалению, это чудодейственное средство, полностью приготовленное из природных ингредиентов, показано не всем. Противопоказаний к его приему немало. Поэтому если вы страдаете одним из перечисленных ниже заболеваний, лучше воздержитесь от его приема. По крайней мере, хотя бы проконсультируйтесь с врачом о целесообразности лечения медово-лимонным имбирным чаем.

    Осторожными нужно быть людям, у которых обнаружены гепатит, камни в желчном пузыре и почках, страдающим геморроем, маточными кровотечениями, сталкивающимся с проявлением аллергии, тем, у кого не в норме давление, болит сердце, кто находится в предынфарктном состоянии и в послеоперационный период. Лучше не пить этот чай беременным женщинам и кормящим матерям.

    Но даже для совершенно здоровых людей, принимающих напиток с профилактической целью, существуют предосторожности. Пить имбирный чай с лимоном и медом не рекомендуется дольше 20 дней. Иначе может наступить аллергия или появиться разлады функций ЖКТ. Недели перерыва вполне достаточно, чтобы организм пришел в норму.

    Популярные средства для похудения:









    Отзывы:

    1. Ольга:

      Столько слышала о целебных свойствах имбиря, что решила сделать этот напиток. Вкус на любителя, лично мне не понравился. Но что поделать, если не все полезное — вкусно. Буду пить.

    2. Алла:

      Ребята, плиз напишите конкретно рецепты с имбирем, я вот очистила его от кожицы и натерла, а что дальше делать не знаю.Можно туда же лимон натереть и мед добавить? И все это потом заливать кипяченной водой , температурой ну примерно 40-50 градусов, ну чтоб мед не терял свойства полезные

    3. Айова:

      У меня так тетя пробовала худеть. А я не стала рисковать принимала модельформ 18 плюс и нисколички не пожалела, а наоборот стала намного активней и стройней. Перестала есть кучу вредной еды, а все благодаря этим чудо капсулам)

    Оставьте отзыв